モーニング

どうも!ザッキーです!

ブログ2週連続でサボってしまいました…
ということで今回は睡眠について書きたいと思います。

僕はとても朝が弱くてギリギリに起きてしまう事がとても多いです。
まあみんなそうだよね(^o^)
だから気にしない!
しかも朝は低血圧だから仕方ない!



…そう思ってました。
しかし、この前誰かがいってました。
「朝起きられないのは意識の問題だ!!
低血圧は関係ない!」

と。


そう言われてから少し気になって調べてみました。
すると、わかった事がありました。



朝起きた瞬間はみんな血圧が上がる。


!(◎_◎;)


だから起きた瞬間は低血圧ではないそうです。
つまり起きる気がない本人の意識の問題だそうです。




みんなで早起き頑張りましょう!!笑



とても朝が弱いザッキーでした🎶