スムージー

天気は晴れの予報なのに、入れっぱなしカバンの中の折りたたみ傘を見つけた時の損した気分てなんなのでしょう。

 

アフロのふーちャんです。

 

鎌倉に住んでいるので鎌倉のお話を。

 

鎌倉に引っ越して来てから、料理が趣味になりました。

 

近所には美味しいご飯のお店がたくさんあって、

 

あれこんど作ってみよう。という具合でどんどんレシピが充実。

 

クックパッドを見て作ったご飯なんて数えるほど。

 

そんな我が家は最近朝ごはんでスムージーが大流行。

 

今朝は何が入っているでしょうか。

 

みたいに楽しみながら体も健康。

 

美味しかった今週のスムージーのレシピランキング発表します。

 

 

3位 レモン、キウイ、ヨーグルト

酸っぱいです。

最近話題のレモンジーナのように土の味に感じる人もいるんじゃないか!

あれって、

土食べたらレモンジーナの味になるのかな。ね。ね。

 

 

2位 バナナ、アボカド、ミルク

これね、やってびっくりだよ。ひんやり冷やすとバナナシェイクのよう。

本当にシェイクみたいな感じだよ。食感も味も。凍ってなくてもシェイク。

 

 

1位 ごま ほうれん草 バナナ ミルク

手間暇かける美味しい。ごまをペースト状にしてね。バナナの甘さでほうれん草の胡麻和え感が出ないかと思ったのですが全くもって別物。しかししっかりほうれん草でほんのりごまの香り。しかししっかりスイーツ。世界中にオススメしたいゴクラクジュース。

 

 

ぜひみんなもレッツスムージー。


おすすめレシピやチャレンジレシピあったらコメントしてね!

 

 

ふーちャんの使っているマシーンは

イトーヨーカドーで買った2980円のです。

 

仕事帰りに買って帰ろう。

 

 

気がつけば〜、鎌倉じょ〜ほ〜、ゼロでした。

 

 

本日の川柳です。

 

 

ではまた来週。ばいばい。